老人突然偏瘫，住院治疗。医生叹了口气，“这个年纪，吃完饭要控制一件事。”

苦行僧

导语：李大年夜爷本年65岁，在6年前就得了高血压，但他一向在和病魔抵制，平常平凡李大年夜爷烟瘾很大年夜，为这事老婆没少和他吵架。李大年夜爷是日饭后想抽根烟，但老婆交卸过，不准在室内吸烟，是以李大年夜爷就去了阳台，但被老婆看到了又不由得吵了两句，李大年夜爷也是忍耐了好久，便跟老婆大年夜吵了一架，两人都很冲动，倏忽之间老李措辞不清楚，眼眼歪嘴斜，老婆看见状不合弊端，就当即拨打120。后果是脑梗缠身，当然李大年夜爷没有生命危险，然则却落下了偏瘫。



大夫感喟：一把年数了，本就有高血压，饭后1事要节制
李大年夜爷本身就有高血压，血管在高压的冲击下，弹性和韧性都逐渐下落，而且他常常吸烟，响应的有害物质直接腐蚀血管，致使血管不健康。与此同时他异常冲动，这会刺激身体腺上腺素分泌，如许会倏忽血压升高，促使血管内的垃圾脱落，所以产生了脑梗。



大夫提示：这3件事，也是高血压的“大年夜忌”，劝你少做
1、熬夜
2、久坐不动
3、酗酒
脑梗到临前夕，身体味呈现4个异常，早发现或能救命
1、头晕头痛
2、哈欠连天
3、四肢举动麻木
4、吐字不清、舌头发硬
常做这2件事，可养护血管，预防脑梗
1、健康饮食
高血脂的患者在平常要少吃高盐、高脂、高糖的食物，好比腊肉、咸菜、肥肉、动物内脏、蛋糕等等，可以多吃绿色蔬菜，蔬菜中含有丰硕的维他命，钾元素，罕有矿物质等等，常常吃的话可以有用增进血管的修复，庇护血管健康。



2、多喝茶
多喝水不但可以或许增进新陈代谢，而且还能提高免疫力，有用增进血液轮回，加速排毒。若想养护血管，可以在水中泡上有益血管健康的小植物，好比罗汉果、甘草。
大夫建议：多喝降血压茶，可以或许降脂降压、清理血液垃圾
据古医书记录：降蒲公英、苦丁、大年夜麦、罗汉果、甘草、茉莉花、百合、薄荷、苦瓜、金银花等食材制成茶包饮用的话，可以由调理血压、消融血栓等功能。药食同源以下：
蒲公英：清火凉血、消炎消肿、降脂降压、清理血液垃圾
苦丁：清热解毒、祛血毒、祛风湿、活血降压
罗汉果：止咳化痰、杀菌消炎、治便秘、活血润肺
若你感觉把食材制成茶包很麻烦而且分量不好拿捏的话，那末我建议你选择下方这款降血压茶，它是由以上食材精心配比而成，个个都是自力包装，清洁卫生而且利便携带。



需要降血压的朋侪可直接购置，高血压对身体风险极大年夜，实时调剂才可以。
结语：高血压患者在生活生计中一定要留意饮食，多吃绿色蔬菜，多喝降血压茶，健康节制血压，有用下降产生疾病的风险。
               
                               
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