顺义社区网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 85|回复: 0

【无糖南瓜饼——普通面粉发面饼的做法步骤图】人生旅途中的小确幸

[复制链接]
发表于 2020-6-4 09:13:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
无糖南瓜饼——普通面粉发面饼的做法                                                                  
南瓜切片上锅蒸20分钟                                                                
蒸熟后,倒出蒸馏水                                                                
用勺子压成泥                                                                
300克面粉加入4克酵母粉搅拌均匀                                                                
倒入15克玉米油和南瓜泥,和成面团                                                                
盖上保鲜袋,放在温暖的地方(20度左右)发酵一个小时                                                                
两倍大、手指戳个洞不会复原即可,取出来在案板上排气揉面                                                                
每个60克,搓圆按扁,发在撒上面粉的盘子里,盖上保鲜袋,在20度左右的温度下二次发酵                                                                
发酵20分钟,有略微变大,取出备用                                                                
电饼铛(平底锅也行)无需放油、无需预热                                                                
面饼表面拍一点面粉,放在电饼铛里,盖上盖子,中火2分钟,2分钟后翻面再来1分钟(如果上下温度一致,两面色泽一样,就不用翻面啦)                                                                
出锅啦!                                                                
当当当!这个方子做了12个!                                                          小贴士                  家里有糖尿病人,所以尽量做无糖的,喜甜的在和面的时候记得加入适量的白糖~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|Archiver|手机版|顺义社区网 |网站地图

GMT+8, 2025-4-5 07:33 , Processed in 0.486743 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表