泗洪网 发表于 2020-6-5 08:09:11

【肉沫茄子的做法步骤图,肉沫茄子怎么做好吃】我要努力吃成一个瘦子

肉沫茄子的做法                                                                  
茄子切条状,准备一个小盆子撒上盐,让其脱水。            http://i1.chuimg.com/57623342a3ba4c22ac507947129d2e76_750w_1000h.jpg@2o_50sh_1pr_1l_300w_90q_1wh                                                
肉切沫,加一点生抽腌一下。朝天椒切碎,大蒜切沫,香葱切沫。            http://i2.chuimg.com/bf676714c8db46809d22d00a4ab27ac4_750w_1000h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
待茄子脱水后,再将双手把茄子挤干净水分            http://i1.chuimg.com/80ecb10060a449b6b3ec0e3c22c0a56f_750w_1000h.jpg@2o_50sh_1pr_1l_300w_90q_1wh                                                
起锅烧油,油量比平时炒菜要多一些,将茄子放进去炸软,随后捞出。            http://i2.chuimg.com/f894ed2532b14b6d9db6629087ac855a_750w_1000h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
另起锅烧油,放入肉沫,大蒜和朝天椒翻炒,加入生抽,蚝油,酱油,加一点水煮开            http://i2.chuimg.com/902d80e05371433fb147c87ac0d1bb28_750w_1000h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
待水烧开后放入茄子,加点味精,在煮一下,撒上葱花            http://i2.chuimg.com/6e4240dc23b44f409d2e4440148cdda7_750w_1000h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
收汁出锅            http://i2.chuimg.com/a9e4c064e2e14d18ae70eee09cd72654_750w_1000h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90
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